Odborný článek je zaměřen na aktuální téma posilování imunitního systému. Vychází z imunitního tréninku, který v osmdesátých létech minulého století publikoval německý lékař Dr. Hermann Geesing s myšlenkou systematického ...

Článek informuje o pozitivním vlivu přiměřených pohybových aktivit na tělesné systémy. Nezastupitelnou úlohu hrají pohybové aktivity v prevenci některých onemocnění a oslabení a významně se podílejí na léčbě těchto onemocnění. ...