| dc.contributor.advisor | Krejčí, Milada | |
| dc.contributor.author | Šugrová, Nikola | |
| dc.date.accessioned | 2021-12-07T09:56:22Z | |
| dc.date.available | 2021-12-07T09:56:22Z | |
| dc.date.issued | 2006 | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.jcu.cz/handle/20.500.14390/25390 | |
| dc.description.abstract | V předložené práci se snažím vytvořit a ověřit jógově kompenzační program pro seniory, který byl aplikován po dobu 3 měsíců. V teoretické části se zabývám problémy seniorského období a základními poznatky o józe. Praktická část předkládá obsahově zpracovaný intervenční program, skládající se z jógových cviků, který byl aplikován u dvou skupin seniorů. První skupinu tvořili senioři žijící v domově důchodců a druhou skupinou byli absolventi Univerzity třetího věku. Po dobu tří měsíců se uskutečnilo deset devadesátiminutových praktických lekcí. Před zahájením a po ukončení programu byli cvičenci podrobeni testování pomocí psychodiagnostických metod. Z výsledků vyplývá , že cvičení jógy podporuje a rozvíjí tělesné, duševní a sociální zdraví u seniorů. Po intervenčním programu jógových cvičení a relaxačních technik se prohloubila znalost v oblasti zdravého životního stylu a hodnotová orientace seniorů.\\ | cze |
| dc.language.iso | cze | |
| dc.publisher | Jihočeská univerzita | cze |
| dc.rights | Bez omezení | |
| dc.subject | Senioři | cze |
| dc.subject | stárnutí | cze |
| dc.subject | domov důchodců | cze |
| dc.subject | Universita třetího věku | cze |
| dc.subject | filozofie jógy | cze |
| dc.subject | revitalizace seniorů | cze |
| dc.subject | intervenční program.\\ | cze |
| dc.subject | Seniors | eng |
| dc.subject | ageing | eng |
| dc.subject | pensioner home | eng |
| dc.subject | University of third age | eng |
| dc.subject | yoga philosophy | eng |
| dc.subject | revitalizing of seniors | eng |
| dc.subject | interventional programme.\\ | eng |
| dc.title | Vytvoření a ověření revitalizačního programu pro seniory\\ | cze |
| dc.title.alternative | Creation and check revitalization programme for seniors\\ | eng |
| dc.type | bakalářská práce | cze |
| dc.identifier.stag | 3734 | |
| dc.description.abstract-translated | In the introduced work I try to verify a realization of compensatory programme in yoga for seniors, which was applied in 3 months. In a theoretical part I deal with problems of ageing and basic knowledge of yoga. A practical part introduces contentually compiled interventional programme which consist of yoga exercises and which was applied to two groups of seniors. The first group of seniors lived in home for retired people and second one were seniors who graduated in University of third age. Practical lessons took place in the period of three months (it lasted 90 minutes in a week). The seniors were sat for a test by means of psycho - diagnostic methods before and after finishing the programme. From the interventional programme of yoga exercises and relaxing technique intensified knowledge of living style and valuable orientation of seniors.\\ | eng |
| dc.date.accepted | 2006-06-02 | |
| dc.description.department | Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-discipline | Tělesná výchova a sport | cze |
| dc.thesis.degree-grantor | Jihočeská univerzita. Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-name | Bc. | |
| dc.thesis.degree-program | Tělesná výchova a sport | cze |
| dc.description.grade | Dokončená práce s úspěšnou obhajobou | cze |
