Dobrovolnictví jako nástroj zlepšování zdraví seniorů

Abstract

Autoři podávají základní informace o recentním výzkumu v oblasti altruismu a prosociálního chování, který dokládá přínos těchto postojů a chování pro tělesné zdraví. Pozitivní psychologie odhaluje mechanismy, které zvyšují odolnost člověka vůči zátěži. Jsou jimi schopnost porozumět situaci, ve svém chování ji zvládat a nalézat nějaký smysl. Svůj význam má existence sociální podpory i pozitivní postoje jedince k lidem kolem něj. Ve výzkumu byly identifikovány různé typy altruistického chování a v kontextu studia motivů pro altruistické chování byla vytvořena koncepce prosociální osobnosti. Protože dobrovolnictví je dobře definovaný způsob prosociálního chování a této aktivity se účastní dostatečný počet lidí, stali se dobrovolníci předmětem zkoumání prosociálního chování. Byly položeny otázky, proč lidé začínají působit jako dobrovolníci, jak je dobrovolnictví ovlivněno osobností, a byly sledovány potřeby potencionálních dobrovolníků a sociální situace, se kterými se setkávají. Výzkum v oblasti dobrovolnictví identifikoval dvě oblasti přínosu dobrovolnické práce pro zdraví dobrovolníka. V první řadě se ukázalo, že pomáhání druhým je spojeno s delším životem pomáhajících. Pomáhající měli významně nižší úmrtnost než ostatní. Dobrovolnictví také příznivě ovlivňuje zdravotní stav, což se prokazuje především na základě subjektivního hodnocením zdravotního stavu.