Návrh a ověření kondiční přípravy pro fotbalisty
Abstrakt
Cílem bakalářské práce je navrhnout a ověřit kondiční trénink pro fotbalisty v zimním přípravném období. Vybrané baterie obsahují 6 testů, kde se zkoumá vytrvalost, rychlostní-vytrvalost, rychlostní-koordinace a síla. Pro testy byli vybráni tři hráči fotbalového týmu FK Řepeč-Opařany, kteří byli testováni před začátkem a na konci tréninkového období. Naměřená data jsou statisticky zpracována a porovnána a následně jsou vyhodnoceny i hypotézy, které potvrdily účinnost navrženého tréninkového procesu.