| dc.contributor.advisor | Zimmelová, Petra | |
| dc.contributor.author | Tichá, Anděla | |
| dc.date.accessioned | 2021-12-08T09:26:27Z | |
| dc.date.available | 2021-12-08T09:26:27Z | |
| dc.date.issued | 2015 | |
| dc.date.submitted | 2015-04-30 | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.jcu.cz/handle/20.500.14390/31766 | |
| dc.description.abstract | Základní myšlenkou mé práce je průzkum onemocnění trávicího aparátu seniorů ve vztahu k životnímu stylu. Úvodem objasňuji základní pojmy související s výživou, zdravím, nemocí a prevencí. V další kapitole se věnuji zjištění zdravotního stavu a signálům, které nám tělo dává, když nedostává vše potřebné. Obsahovou stránku zaměřuji na determinanty působící na naše zdraví. Důraz kladu na komplexnost. Dozvíme se jaký je optimální pitný režim, jaké makroživiny a mikroživiny tělo potřebuje, jaké je jejich dělení a z jakých potravin je získáváme. Rozebírám i potřeby pohybu, odpočinku, spánku a duševní hygieny. Tento materiál zobecňuje aktuální požadavky zdravého životního stylu, podle kterých se mohou řídit, budovat a dlouhodobě upevňovat správné návyky pro zdraví a vitalitu. | cze |
| dc.format | 97 s. (18 828 znaků) | |
| dc.format | 97 s. (18 828 znaků) | |
| dc.language.iso | cze | |
| dc.publisher | Jihočeská univerzita | cze |
| dc.rights | Bez omezení | |
| dc.subject | Zdraví | cze |
| dc.subject | nemoc | cze |
| dc.subject | péče o zdraví | cze |
| dc.subject | výživová doporučení | cze |
| dc.subject | jídelní návyky | cze |
| dc.subject | voda | cze |
| dc.subject | pitný režim | cze |
| dc.subject | tuky | cze |
| dc.subject | cukry | cze |
| dc.subject | bílkoviny | cze |
| dc.subject | vitamíny | cze |
| dc.subject | minerální látky | cze |
| dc.subject | stopové prvky | cze |
| dc.subject | pohyb | cze |
| dc.subject | pohybová aktivita | cze |
| dc.subject | odpočinek | cze |
| dc.subject | spánek | cze |
| dc.subject | duševní hygiena | cze |
| dc.subject | stres | cze |
| dc.subject | léky | cze |
| dc.subject | dieta | cze |
| dc.subject | onemocnění gastrointestinálního traktu | cze |
| dc.subject | zdravý životní styl. | cze |
| dc.subject | Health | eng |
| dc.subject | disease | eng |
| dc.subject | health care | eng |
| dc.subject | dietary guidelines | eng |
| dc.subject | eating habits | eng |
| dc.subject | water | eng |
| dc.subject | fluid intake | eng |
| dc.subject | lipids | eng |
| dc.subject | carbohydrates | eng |
| dc.subject | proteins | eng |
| dc.subject | vitamins | eng |
| dc.subject | minerál substances | eng |
| dc.subject | trace elements | eng |
| dc.subject | exercise | eng |
| dc.subject | physical condition | eng |
| dc.subject | relaxation | eng |
| dc.subject | sleep | eng |
| dc.subject | mental hygiene | eng |
| dc.subject | stress | eng |
| dc.subject | ilness gastrointestinal diseace | eng |
| dc.subject | healthy lifestyle. | eng |
| dc.title | Onemocnění trávicího aparátu seniorů ve vztahu k životnímu stylu | cze |
| dc.title.alternative | Gastrointestinal diseace of senior people in relation to lifestyle | eng |
| dc.type | bakalářská práce | cze |
| dc.identifier.stag | 37021 | |
| dc.description.abstract-translated | Main thought of this work is research of digestive apparatus of senior people in relation to (healthy) lifestyle. In introduction I explain basic terms connected with nutrition, health, illness and prevention. In the next chapter I put attention to identify health condition and signals that human body gives when it not getting all that it needs. The content part of this work is focused on determinants that influence our health. I put attention to complex point of view. Reader will get information what is the optimal drinking regime, what macronutrition and micronutrition body needs, what it the categorization of those and what food we can get those from. I go to detail in needs of movement, rest, sleep and mental hygiene. This material generalizes actual needs of healthy lifestyle that can be used as help, to build and to strengthen in long term right habits for health and vitality. | eng |
| dc.date.accepted | 2015-05-21 | |
| dc.description.department | Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-discipline | Výchova ke zdraví | cze |
| dc.thesis.degree-grantor | Jihočeská univerzita. Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-name | Bc. | |
| dc.thesis.degree-program | Specializace v pedagogice | cze |
| dc.description.grade | Dokončená práce s úspěšnou obhajobou | cze |
