Pohybové aktivity v životním stylu studentek JU

Abstract

Tato diplomová práce analyzuje životní styl studentek celé Jihočeské univerzity se zaměřením na pohybové aktivity, jejich pravidelnost, názor na negativní návykové látky, vztah ke zdravému stravování a pitnému režimu, zájem o relaxaci. Teoretická část se zabývá definicí a rozdělením pojmu "pohybová aktivita". V praktické části jsou zmapovány výsledky týkající se kvality pohybových aktivit, pravidelnosti pohybových aktivit, zhodnocení stavu pohybových aktivit u studentek a následné vyhodnocení dle stanovených hypotéz. Na základě získaných dat lze hodnotit, jak velký zájem je o pravidelný pohyb a pohybovou aktivitu v dnešní době, zda se studentky dostatečně týdně pohybují, proč se pohybují a jaké pohybové aktivity jsou nejvíce oblíbené.