| dc.contributor.advisor | Kastnerová, Markéta | |
| dc.contributor.author | Sattranová, Anna | |
| dc.date.accessioned | 2021-12-08T12:06:28Z | |
| dc.date.available | 2021-12-08T12:06:28Z | |
| dc.date.issued | 2017 | |
| dc.date.submitted | 2017-01-02 | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.jcu.cz/handle/20.500.14390/33106 | |
| dc.description.abstract | Problémy se spánkem a poruchy spánku jsou dnes čím dál aktuálnějším tématem. Proto tato
bakalářská práce mapuje výskyt nejčastějších problémů se spánkem a jejich řešení. Také se
snaží zjistit a navrhnout řešení poruch spánku pomocí aromaterapie.
Práce se skládá z teoretické části, ve které je popsána fyziologie spánku, jeho poruchy,
spánkové biorytmy, aspekty ovlivňující spánek, vyšetření a možnosti léčby poruch spánku.
Dále se teoretická část práce věnuje popisu aromaterapie a možnostem jejího využití při řešení
spánkových obtíží. V druhé - praktické - části práce jsou dotazníkovým šetření zjištěny
nejčastější poruchy spánku, způsob kterým jsou běžně řešeny, četnost užívání aromaterapie a
její vliv na zlepšení kvality spánku. Výsledky výzkumu jsou přehledně zpracovány v grafech
a tabulkách a jsou doplněny slovním komentářem.
Tato práce si také klade za cíl navrhnout možná řešení zhoršené kvality spánku pomocí
aromaterapie. | cze |
| dc.format | 76 | |
| dc.format | 76 | |
| dc.language.iso | cze | |
| dc.publisher | Jihočeská univerzita | cze |
| dc.rights | Bez omezení | |
| dc.subject | Spánek | cze |
| dc.subject | poruchy spánku | cze |
| dc.subject | řešení poruch spánku | cze |
| dc.subject | aromaterapie | cze |
| dc.subject | sleep | eng |
| dc.subject | sleep disorders | eng |
| dc.subject | solutions of sleep disorders | eng |
| dc.subject | aromatherapy | eng |
| dc.title | Vliv aromaterapie na kvalitu spánku | cze |
| dc.title.alternative | The effect of aromatherapy on sleep quality | eng |
| dc.type | bakalářská práce | cze |
| dc.identifier.stag | 44900 | |
| dc.description.abstract-translated | Problems with sleep and sleep disorders is now becoming a more current issue. Therefore,
this thesis maps the most common sleeping problems and their solutions. It also tries to find
out the problems of sleeping and proposes to use aromatherapy as a helping solution for sleep
disorders.
The work consists of a theoretical part in which is described the physiology of sleep, sleep
disorders, sleep biorhythms, aspects affecting sleeping, medical examination and treatment
options for sleep disorders. Furthermore, the theoretical part describes the aromatherapy and
its usage as a solution for sleep disorders. In the second part of the thesis, the practical part,
there are
There are results of an anonymous survey which discovered the most common sleep
disorders, the way in which they are commonly treated, frequency of use of aromatherapy and
its sleep-quality-improving effect. The results of the research are processed in charts and
tables, and are supplemented by a verbal commentary.
The thesis aims to suggest aromatherapy as a possible solutions to worsening sleep. | eng |
| dc.date.accepted | 2017-01-25 | |
| dc.description.department | Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-discipline | Výchova ke zdraví | cze |
| dc.thesis.degree-grantor | Jihočeská univerzita. Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-name | Bc. | |
| dc.thesis.degree-program | Specializace v pedagogice | cze |
| dc.description.grade | Dokončená práce s úspěšnou obhajobou | cze |
| dc.contributor.referee | Kornatovská, Zuzana | |
