| dc.contributor.advisor | Malátová, Renata | |
| dc.contributor.author | Macík, Jan | |
| dc.date.accessioned | 2022-03-08T14:08:32Z | |
| dc.date.available | 2022-03-08T14:08:32Z | |
| dc.date.issued | 2018 | |
| dc.date.submitted | 2018-04-27 | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.jcu.cz/handle/20.500.14390/38420 | |
| dc.description.abstract | Cílem práce je vyšetřit možné svalové dysbalance u fotbalistů kategorie U13 SK Dynamo České Budějovice. Následně vypracovat kompenzační program a ten pak zařadit do tréninkového programu fotbalistů po dobu 2 až 3 měsíců. Na závěr kompenzačního programu provést výstupní vyšetření a zhodnotit stav svalů a účinnost kompenzačního programu. Analytická část práce je zaměřená na prostudování a analýzu dostupné literatury v oblasti specifického zatížení při fotbale. Dále na vznik svalových dysbalancí a na problematiku kompenzačních cvičení. V syntetické části je obsažen soubor jednotlivých cviků na zkrácené a oslabené svaly hráčů fotbalu. Ověření kompenzačního programu vykázalo v rámci výstupního vyšetření zlepšení stavu testovaných svalů oproti vstupnímu vyšetření. | cze |
| dc.format | 93 s. (112 885) | |
| dc.format | 93 s. (112 885) | |
| dc.language.iso | cze | |
| dc.publisher | Jihočeská univerzita | cze |
| dc.rights | Bez omezení | |
| dc.subject | fotbal | cze |
| dc.subject | kompenzační program | cze |
| dc.subject | svalové dysbalance | cze |
| dc.subject | football | eng |
| dc.subject | compensation program | eng |
| dc.subject | muscle dysbalance | eng |
| dc.title | Vytvoření a ověření kompenzačního programu pro fotbalisty kategorie U13 SK Dynama České Budějovice | cze |
| dc.title.alternative | Creation and verification of compensation program for U13 SK Dynamo České Budějovice footballers | eng |
| dc.type | diplomová práce | cze |
| dc.identifier.stag | 51663 | |
| dc.description.abstract-translated | The aim of this diploma thesis is to examine the possible muscular dysbalance of category U13 football players from the team SK Dynamo České Budějovice. Draw up a compensation program on the basis of this examination and use it in the training plan for 2-3 months. At the end of this compensation program, make an output examination and on the base of it valorize the muscle condition and efficiency of this program. The analytical part is focused on the study and analysis of available literature in the area of specific strain in football, the occurrence of muscle imbalances and compensatory exercises. In the synthetic part is a set of individual exercises focused on the most shortened and weakened muscles of footballers. Verification of the compensation program showed improvement of the tested muscles in the output examination as compared to the initial examination. | eng |
| dc.date.accepted | 2018-05-29 | |
| dc.description.department | Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-discipline | Učitelství tělesné výchovy pro střední školy (jednooborové) | cze |
| dc.thesis.degree-grantor | Jihočeská univerzita. Pedagogická fakulta | cze |
| dc.thesis.degree-name | Mgr. | |
| dc.thesis.degree-program | Tělesná výchova a sport | cze |
| dc.description.grade | Dokončená práce s úspěšnou obhajobou | cze |
| dc.contributor.referee | Bahenský, Petr | |
| dc.description.defence | Posluchač prezentoval svoji práci v el. podobě. Komise konstatovala velmi dobrou obsahovou stránku, ale též několik formálních chyb, viz posudky. | cze |
