Průpravná cvičení pro sportovní gymnastiku využitelná při výuce na základních školách
Abstrakt
Cílem této bakalářské práce je vytvořit zásobníky průpravných
cvičení pro sportovní gymnastiku, které by se daly využít při výuce
tělesné výchovy na základních školách a ověřit je. Dílčí cíle jsou
zpracovat teoretické poznatky z oblasti sportovního tréninku, sportovní
gymnastiky, tělesných cvičení a tělesné výchovy. Dále využití moderních
prostředků pro uvědomování si polohy těla, rychlost, tempo, rozvoj síly,
odrazů, výskoků a flexibility, správnou orientaci v prostoru, načasování
pohybu a kinestetické uvědomování. Tato cvičení potřebují jen minimum
nářadí a místa. V syntetické části je uveden soubor vybraných
průpravných cvičení ověřených na základní škole. Praktické ověření se
ale bohužel kvůli covidu-19 nemohlo v praxi uskutečnit a bylo nahrazeno
pouze formou dotazníku. Pro sledování a vyhodnocování byla vybrána
(smíšená skupina žáků 7 třídy).