Životní styl osob zaměřených na fitness
Abstrakt
Bakalářská práce se zabývá životním stylem osob se zaměřením na fitness. Zdravý
životní styl má pozitivní vliv na naše fyzické i psychické zdraví, které se v poslední době
těší velké popularitě, a to zejména díky sociálním sítím.
Teoretická část se zabývá základními pojmy nerozlučně spjatými se životním
stylem, ale i negativními dopady na naše zdraví, což můžou být různé formy závislosti
jako je například alkohol, drogy nebo doping a jeho temná strana.
Praktická část se zaměřuje na kvalitativní výzkum formou rozhovoru s mužem a
ženou a porovnává se jejich fyzický i psychický stav. Hlavním cílem této práce bylo zjistit,
jaký vliv má provozování fitness na život ženy a muže v produktivním věku čímž se výše
zmíněným rozhovorem snažím docílit.