Návrh modelu regenerace a kompenzace pro hráče fotbalu

Abstract

Bakalářská práce se zabývá navržením modelu regenerace a kompenzace pro hráče fotbalu. Cílem této práce je charakterizovat fotbal z hlediska zatížení na organismus. Shrnout poznatky používané v praxi o možných způsobech a možnostech regenerace po výkonu a následné kompenzace některých nevhodných projevů zátěže. Dále je zpracován rozbor odborné literatury z oblasti fotbalu (historie, charakteristika), fyziologie tělesné zátěže při fotbalu a problematika vzniku nejčastějších úrazů. Tato práce by mohla sloužit jako příručka pro začínající trenéry.