Zjištění procenta tělesného tuku pomocí kaliperace u studentů navštěvujících výběrovou tělesnou výchovu na KTVS PF JU zaměřenou na aerobic, zumbu, bosu a squash

Abstract

V této práci se autor zabývá zjištěním procenta tělesného tuku pomocí kaliperace u studentů navštěvujících výběrovou tělesnou výchovu na KTVS PF JU. Měření probíhalo při hodinách aerobicu, zumby, bosu a squashe. Zaznamenávaly se základní údaje, somatické rozměry a tloušťka kožní řasy na 10 místech na těle metodou podle Pařízkové. Po zpracování a vyhodnocení výsledků došlo k porovnání naměřených hodnot. Dozvěděli jsme se, že celkové průměrné procento tuku u žen je vyšší než u mužů. Vysoký podíl tuku se dále ukázal v těle studentů i studentek docházejících na aerobic a zumbu. V ostatních sportech byla hodnota značně nižší. Práce se dále věnuje problematice, jako je obezita či poruchy příjmu potravy, která úzce souvisí s množstvím tuku v lidském těle. Obsahuje i metody, jak alespoň částečně ovlivnit množství tělesného tuku. Kromě speciální léčby patří mezi důležité faktory regulace životního stylu nebo zdravé výživy. Obojí může mít následně vliv na život lidí v oblasti fyzického i psychického zdraví.