Možnost fyzioterapie u funkčních poruch pohybového aparátu ragbistů
Abstrakt
V bakalářské práci jsem se zabýval problematikou funkčních poruch pohybového aparátu u vybrané skupiny hráčů ragby a možností tyto poruchy zmírnit nebo odstranit, a to zejména prostřednictvím kompenzačních cvičení.
Prvním cílem bakalářské práce bylo zjistit, jaké svalové dysbalance a poruchy pohybového aparátu se vyskytují u hráčů ragby, a druhým cílem bylo navrhnout kompenzační cvičení pro tyto svalové dysbalance u vybrané skupiny hráčů.
Práce je rozdělena na část teoretickou a praktickou. V teoretické části jsem popsal ragby jako sport, jeho pravidla a zátěž hráčů během zápasu. Následně jsem se zabýval problematikou funkčních poruch a svalových dysbalancí a podrobně jsem se podíval na úlohu fyzioterapie v ragby. Tato část pojednává o nejčastějších zraněních, vybraných terapeutických metodách a kompenzačních cvičeních.
Praktická část je založena na kvalitativním výzkumu tří hráčů z klubu RLC Orli Havlíčkův Brod. Výzkum započal anamnézou a vstupním kineziologickým rozborem složeným z různých vyšetření, jejichž účelem bylo identifikovat zkrácené a oslabené svaly a celkově stanovit pohybové insuficience; výsledky šetření jsem poté shrnul v kazuistikách. Na podkladě těchto vyšetření jsem navrhl kompenzační cvičení, které by mělo tyto problémy zmírnit nebo odstranit. Navrženou cvičební jednotku pod mým dohledem probandi cvičili jednou týdně po dobu 3 měsíců s tím, že měli za úkol navržené cviky provádět před a po každém herním tréninku, který měli 2x týdně. Vedle toho mohli dobrovolně absolvovat individuální cvičení doma. Následně byl proveden výstupní kineziologický rozbor a byl navrhnut dlouhodobý rehabilitační plán.
Výsledky této práce ukazují, že ragby generuje specifické svalové dysbalance postihující většinu hráčů, a to především ve spodní polovině těla, kde jsou poruchy funkce největší.
Mým cílem bylo edukovat hráče i trenérskou komunitu v problematice svalových dysbalancí. Práce může sloužit jako názorný edukační materiál pro orientaci v dané problematice jak odborníkům, tak i široké veřejnosti.